以下是关于小红书广告投放时间的一些建议：

工作日：

• 上午：9:00 - 11:00，此时人们刚进入工作状态，可能会在工作间隙浏览小红书获取信息或放松。

• 中午：12:00 - 13:00，午休时间，用户活跃度较高，有更多时间浏览内容。

• 下午：17:00 - 19:00，临近下班，工作效率下降，人们容易分心查看小红书。

周末：

• 上午：10:00 - 12:00，周末起床较晚，此时开始活动并可能使用小红书。

• 下午：14:00 - 17:00，休闲时光，用户更愿意在平台上寻找感兴趣的内容。

• 晚上：19:00 - 22:00，晚餐后是休闲娱乐的高峰时段，小红书的使用频率通常较高。

特殊时间段：

• 节假日前夕：如五一、国庆等长假前，人们会提前规划出行、购物等，对相关广告的关注度增加。

• 电商促销节点：例如 618、双 11 等，用户的购物欲望强烈，投放广告效果可能较好。

需要注意的是，投放时间还应根据您的目标受众特征、广告内容类型以及行业特点进行灵活调整。同时，结合小红书的数据分析，不断优化投放时间，以获得最佳效果。